調布市の京王線仙川から徒歩3分

パーソナルトレーニング【ライク】仙川のパワースポット

経験豊富な凄腕トレーナーが、お客様ひとり1人のニーズに合わせマンツーマンで提供するトレーニングです。トレーナーは毎回、お客様の「今日のからだ」の状態を見極め、お客様の身体から出されるメッセージを聞き取りトレーニングを行うため、一回一回が新鮮であり、受けてよかったと満足いただける内容です。継続することによりご自身の「こうなりたい」を実現するのはもちろんのこと、自分の体の変化を楽しむことができます。

パーソナルトレーニングについて

経験豊富なトレーナーが、お客様ひとり1人のニーズに合わせマンツーマンで提供するトレーニングです。トレーナーは毎回、お客様の「今日のからだ」の状態を見極め、お客様の身体から出されるメッセージを聞き取りトレーニングを行うため、一回一回が新鮮であり、受けてよかったと満足いただける内容です。継続することによりご自身の「こうなりたい」を実現するのはもちろんのこと、自分の体の変化を楽しむことができます。


»料金・詳細はこちらから



高気圧酸素カプセルは、大気中の約1.5倍~1.6倍の気圧に設定したカプセルに入ることで、血液に溶けた「溶解型酸素」を増やします。日常生活では、酸素は呼吸を通じて赤血球のヘモグロビンと結合し、体の隅々に運ばれます。これが結合型酸素です。ただ、ヘモグロビンは大きいため毛細血管を通ることができません。そこで体の周りの大気圧を高めると、呼吸とは別の形で酸素を血液中に溶け込むことができます。これが「溶解型酸

高気圧酸素カプセルについて

高気圧酸素カプセルは、大気中の約1.5倍~1.6倍の気圧に設定したカプセルに入ることで、血液に溶けた「溶解型酸素」を増やします。日常生活では、酸素は呼吸を通じて赤血球のヘモグロビンと結合し、体の隅々に運ばれます。これが結合型酸素です。ただ、ヘモグロビンは大きいため毛細血管を通ることができません。そこで体の周りの大気圧を高めると、呼吸とは別の形で酸素を血液中に溶け込むことができます。これが「溶解型酸素」です。この働きにより、自律神経の働きを整え精神的なストレスから解放されたり、肌細胞の新陳代謝を活発化させ美肌効果を生み出したり、脂肪が燃えやすい環境を作りダイエット効果も期待できます。さらに、体内にある乳酸の分解を促進させるため、疲労回復、けがの回復を早める効果があります。

 


»料金・詳細はこちらから



高濃度水素水について

高濃度水素水

高濃度水素水は通常の水素水よりもさらに抗酸化作用が高いため、様々な病気や

老化、生活習慣病を引き起こす有害な活性酸素(悪玉活性酸素)=体のサビを落とすのに効果的です。私たちは日々の生活の中で、知らず知らずのうちに電磁波、
紫外線、汚染ガスなどから様々なストレスを受けています。こうしたストレスは、細胞膜を破壊したりDNAを傷つけ、からだに悪影響を及ぼします。
水素水を飲用すると体外に悪玉活性酸素だけを排出してくれる効果が期待でき、
体に必要な善玉活性酸素は体内に残ります。この効果が抗酸化作用と呼ばれ、体のサビを落としてくれると言われています。効果を実感するには、新鮮な水素水を
継続的に摂効することが必要です。


■水素水摂取により見込まれる具体的な効果
  ①腸内環境を整える
     ⇒水素水は腸内環境を整えてくれるため、便秘に効果的と言われています。

        排出がスムーズになれば体全体がデトックスされて、肌もキレイになって

        いきます。
  ②美肌効果
     ⇒パックにしたり化粧水の代わりにすると、シミや美白、くすみ改善効果が

        期待でき、アンチエイジングを求める方の強い味方となりえます。
  ③血液がサラサラになる
     ⇒体内の血液をどろどろにする活性酸素に対抗してくれるため、血液がサラ

        サラになります。このため、心筋梗塞や脳卒中の予防にも効果的とも言わ

        れています。
  ④ダイエット効果
     ⇒血液がサラサラになり血流が促進されると代謝もアップし、ダイエットに
        嬉しい体作りができます。

 


»料金・詳細はこちらから


 
 
ご予約・お問い合わせ
 

ページトップ

Copyright©2016 パーソナルトレーニング【ライク】 東京都調布市仙川町1-27-40 グ レースサクシード1階 03-5315-9400 All rights reserved.