調布市の京王線仙川から徒歩3分

パーソナルトレーニング【ライク】仙川のパワースポット

 
 

 

パーソナルトレーニングジム【ライク】はからだ、生活に良い循環を生み出す仙川のパワースポットです。

仙川界隈では初ハイスペック高気圧酸素カプセルを完備。高濃度水素吸引などのサービスをご提供させていただきます。

仙川のパーソナルトレーニングジム【ライク】からだ、生活に良い循環を生み出す仙川のパワースポット。京王線仙川駅徒歩2分。仙川界隈初ハイスペック(1.6気圧)高気圧酸素カプセル、高濃度水素水提供。
 

トレーナーについて

 出﨑 一郎

 

【経歴】

・トレーナー歴 10年以上
・大手フィットネスクラブにて年間1000セッション以上実施。8年連続指名率・継続率No. 1
・2014年 AJAF全日本アームレスリング大会 75㎏級 優勝
 
私のトレーナーとしてのキャリアは大手のフィットネスクラブから始まりました。
様々なお客様のトレーニングを担当させていただきましたが、運動が苦手であったり、加齢によって身体機能が低下してきたお客様とともに、少しずつ健康になる喜びを感じていただくのが何よりのやりがいでした。
様々な経験を積む上で、自分の実体験も含めた「お客様に寄り添えるトレーニング」を実現できるジムを作りたい、そう考えて2015年にライクをオープンしました。
自分自身がトレーナーとして成長してきた仙川で、これからもお客様の健康や幸福を後押ししたい。
そんな気持ちを忘れずにこれからもお客様に寄り添ったサービスを提供していきます。


ライクが大切にしている3つのこと

京王線仙川駅から徒歩3分

広々としたエントランスで赤を基調とした店内は、従来のパーソナルトレーニングジムとはひと味違う空間です。

本格的なトレーニング器具を完備。気楽に始められて、その後のレベルアップにも対応可能です。



1. お客様が快適に過ごせる空間

 スタッフの接客やジム内の清掃など、店内環境の管理を徹底しています。

一般的なジムのイメージであるような「汗臭い」「汚い」といったものとは無縁の空間を提供します。

2. お客様に入ってきたときより元気になってお帰りいただく

 お客様の状態に合わせることを徹底し、寄り添った指導を心がけています。

特に怪我をしている方、高齢の方、妊娠されている方、運動が苦手な方...
そういったお客様にも一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを設計し、適切な指導を行っています。

3. 生活のリズムを作るお手伝い

 ライクでは「入会金」や「休会」というようなジムでは当たり前になっているシステムを採用していません。

また、一般的なパーソナルトレーニングに比べてかなり安価な設定となっています。
これは「高価な指導であっても続かなくては意味がない」と考えているからです。
無理のない一定のペースで運動をし、お客様の生活リズムを一緒に作っていくことで、より健康に寄与できると考えています。

ライクで提供しているサービス

パーソナルトレーニング

「ダイエットしたい」「腰痛を治したい」といったお客様の課題や要望を踏まえて、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提供します。
いきなりハードなトレーニングに入るのではなく、カウンセリングとコンディショニングトレーニングを徹底しています。
詳細はこちらをご確認ください。
※コンディショニングトレーニングとは
「鍛える」 ことそのものではなく、トレーニングの効果を最大限に引き出すために身体の状態を整えるためのトレーニングです。

初めてジムに通うお客様でも怪我をしないことはもちろんのこと、短い時間・期間で最大限の効果を得られるように指導しています。 


初回の流れ

 必ずカウンセリングを含めた60分の体験コースをご利用いただいています。

これは身体の状態の確認や、お客様ご自身がライクでトレーニングを続けたいかといったことにご納得いただくために設定しています。
持ち物は、運動できる服装であればトレーニングシューズや飲料は必要ありません。

料金

 入会金の設定はないため、以下の回数に合わせた料金のみをお支払いいただきます。

60分コース

 通常1回8,500円 ※次回ご予約された方は 7,500円

【チケット】

・月4回コース  28,000円  (1回7,000円)  5週間有効

・月8回コース  48,000円  (1回6,000円)  6週間有効

30分コース

 通常1回5,000円

【チケット】

・月4回コース  18,000円  (1回4,500円)  5週間有効

・月8回コース  32,000円  (1回4,000円)  6週間有効

初回限定!お試しコース

(1回60分)3,000円


水素吸引

 医療機器レベルの高濃度水素発生装置を用いて水素吸引を行えます。

この水素吸引については様々な臨床試験や論文発表が行われており、アンチエイジング・疲労回復・美肌・抗アレルギーなど様々な効果が期待され今後も研究が進められる予定です。
同時に4名様までご利用いただけるため、基本的に待ち時間無しでのご案内が可能です。
詳細はこちらをご確認ください。


初回の流れ

お持ち頂く必要のあるものは特にございません。

ご不安がございましたらお気軽に03-5315-9400までお問い合わせください。

料金

通常料金

・30分  ¥2,000

・60分  ¥4,000
・90分  ¥6,000

お得なチケット販売中!

60分・16回分  ¥30,000

トレーニングご利用のお客様

・30分  ¥1,000

・60分  ¥2,000
・90分  ¥3,000


※別途カニューラ(吸入用部品)代金として¥500(一度ご購入いただければ次回以降にお持ち込みいただけます)

酸素カプセル

 酸素カプセルには疲労回復、けがの回復を早めるのはもちろんのこと、美肌やダイエット効果、さらに、レオロジー効果という骨格や筋肉のバランスを整える整体効果もあるとされています。

ライクの酸素カプセルは1.6気圧という高性能なものになっており、より高い効果を実感できるはずです。
詳細はこちらをご確認ください。


初回の流れ

お客様のコンディションを確認させていただき、利用同意書にご記入いただいてからの利用となります。

また、高気圧のカプセル内に入るため耳抜きが適切に行えるかの確認もさせていただいております。

料金

通常料金

・30分 : 2,800円

・60分 : 5,000円
※ 90分コースもございます

お得な回数券料金

・30分   6回 :   9,600円  (1回1,600円)

・30分 12回 : 18,000円  (1回1,500円)

トレーニングご利用のお客様

・30分 : 1,500円

・60分 : 2,800円
・90分 : 4,200円


お知らせ

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電車でお越しのお客様

京王線仙川駅徒歩3分 安藤ストリート(松原通り)沿い

お車でお越しのお客様

新宿方面より国道20号(甲州街道)から仙川三差路を越えて、

次のT字路の信号を 左折約150m走行し左沿いファミリーマート手前がライクです。
※周辺にはコインパーキングがあります。

仙川のパーソナルトレーニングジム【ライク】からだ、生活に良い循環を生み出す仙川のパワースポット。京王線仙川駅徒歩2分。仙川界隈初ハイスペック(1.6気圧)高気圧酸素カプセル、高濃度水素水提供。

店名 パーソナルトレーニングジム ライク
所在地 182-0002 東京都調布市仙川町1-27-40 グレースサクシード1階
代表者  出﨑 一郎
TEL/FAX

03-5315-9400

※アポイントのない営業のお電話はお断りさせていただきます。

 弊社HPお問い合わせメールフォームよりご連絡くださいます

 ようお願い致します。

営業時間 火曜日~金曜日9:00 - 21:00 (最終受付20:00)
土曜日・日曜日・祝日9:00 - 19:00 (最終受付18:00)
定休日 月曜日・年末年始 


 
 

 
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